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不同颜色的苹果有何养生功效-【新闻】

发布时间:2021-04-05 14:15:22 阅读: 来源:鼓风机厂家

苹果颜色各异保健功效也不一样 苹果颜色可以预示保健功效。比如: 红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康; 青苹果:更利于牙齿和骨骼强壮; 黄苹果:可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。 中医认为:不同颜色苹果的保健功效各有侧重苹果颜色各异保健功效也不一样  苹果颜色可以预示保健功效。比如:

红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;

青苹果:更利于牙齿和骨骼强壮;

黄苹果:可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。

中医认为:不同颜色苹果的保健功效各有侧重。

红苹果入心:降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。

青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

黄苹果:对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。

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